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最近幾日，氣溫波動較大，忽冷忽熱的天氣讓不少朋友遭受感冒的侵襲！
阿嚏~嗓子毛毛的，吞咽口水有點痛！
為什么？！為什么每次感冒，總是從鼻咽部開始發(fā)作，打噴嚏，流鼻涕、鼻塞、咽喉痛……
有沒有什么辦法，能在感冒初期“壓住”癥狀，遏制住感冒發(fā)展的苗頭？
為什么感冒癥狀總是從鼻咽部開始？
鼻咽部：病毒入侵的“第一道門”
我們呼吸的空氣中都含有大量的灰塵、毛發(fā)碎屑、細菌、病毒，鼻咽部是呼吸道的大門，也是外物進入人體的重要通道。鼻毛和鼻腔黏液雖然能過濾、阻擋部分病原體，但病毒數(shù)量多或免疫力下降時，病毒就能突破防線，附著在鼻咽部黏膜細胞上，開始大量復(fù)制，攻擊人體免疫系統(tǒng)。
身體啟動防御機制
一旦病毒侵入，人體免疫系統(tǒng)就會立即響應(yīng)，血管擴張增加血流量，導(dǎo)致鼻腔黏膜充血腫脹，鼻塞，由此產(chǎn)生。
與此同時，鼻腔分泌大量黏液以沖洗病毒，癥狀表現(xiàn)為：流鼻涕。
咽部淋巴組織豐富，是免疫細胞與病毒激烈率先“交戰(zhàn)”的主戰(zhàn)場，炎癥反應(yīng)導(dǎo)致咽喉紅腫、疼痛。
如何快速“壓住”感冒初期癥狀？
感冒是由病毒引起的自限性疾病，早期正確干預(yù)可以緩解癥狀、縮短病程。
01、抓住感冒初期“黃金24小時”
一旦感覺喉嚨發(fā)癢、鼻部不適，要立即采取行動：
1. 充分休息：減少體力消耗，為免疫系統(tǒng)儲能
2. 溫鹽水漱口：輕度消炎、清潔咽喉，緩解腫痛
3. 溫鹽水洗鼻：沖洗鼻腔病毒和分泌物，緩解鼻塞
4. 多喝溫水：稀釋黏液，促進病毒排出
5. 適當補充維生素C：橙子、獼猴桃等水果
02、及時服用相關(guān)藥物
針對感冒早期的鼻咽不適癥狀，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用以下藥物緩解癥狀：
鼻塞流涕：
荊防顆粒：適用于感冒初期出現(xiàn)的鼻塞、流清涕、打噴嚏、頭痛等癥狀，特別適合于風寒型感冒。其主要成分荊芥、防風具有發(fā)汗解表、散風祛濕的功效，能有效緩解鼻部癥狀。
氯雷他定糖漿：適用于感冒伴明顯打噴嚏、流清涕，特別是過敏體質(zhì)者。
鼻塞嚴重患者還可以借助洗鼻器或生理性海水鼻噴濕潤鼻腔，稀釋分泌物，緩解不適。
小南提醒：因重型感冒后繼出現(xiàn)的急性鼻竇炎患者，可以服用鼻淵通竅顆粒促進鼻竇通暢，緩解鼻塞嚴重、流膿涕、前額頭痛。
咽部不適：
銀黃含化片：主要成分是金銀花提取物和黃芩提取物，具有清熱解毒、消炎的功效，適用于咽喉腫痛、上呼吸道感染。
西吡氯銨含片：一種陽離子表面活性劑，通過破壞細菌細胞膜發(fā)揮廣譜抗菌作用，對多種細菌和真菌有抑制效果，能減輕咽喉感染。
西瓜霜含片：傳統(tǒng)中藥，主要成分包括西瓜霜、黃連、黃芩、冰片等，清熱瀉火、消腫止痛，對咽喉腫痛、聲音嘶啞有較好效果。
如果是風熱邪氣侵襲入體導(dǎo)致的嗓子發(fā)干發(fā)緊、疼痛，可以服用柴銀顆粒，清熱解毒、利咽止痛。
小南提醒：含片類藥物應(yīng)含服而非咀嚼，以使藥物緩慢釋放，長時間作用于咽喉部位。
抓住初期關(guān)鍵期積極干預(yù)，能夠大幅減輕不適，縮短病程。但如果出現(xiàn)癥狀急劇加重情況，一定要及時就醫(yī)，不要盲目自行用藥！
