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醫(yī)生建議：運(yùn)動(dòng)優(yōu)選這3種，膝蓋損傷小，綜合獲益高 2025-10-15
走路和跑步哪個(gè)對(duì)膝蓋傷害更大？哪種類型的運(yùn)動(dòng)讓人獲益最大？我們往往只知道運(yùn)動(dòng)會(huì)帶來好處，對(duì)這些細(xì)節(jié)上的問題，卻并不清楚。
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一到秋天就咳嗽個(gè)不停？看看中醫(yī)如何應(yīng)對(duì)！ 2025-10-15
當(dāng)燥邪侵犯肺部，會(huì)導(dǎo)致肺的宣發(fā)肅降功能失常，津液受損，氣道失于濡潤，從而引發(fā)干咳無痰或痰少而黏、咽喉干癢疼痛等癥狀。
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一到秋天就鼻塞、打噴嚏？別只怪花粉！這份「全場(chǎng)景抗敏指南」幫你安穩(wěn)過換季 2025-10-14
每年9-11月，都是過敏的“高發(fā)旺季”。很多人以為秋天過敏只和花粉有關(guān)，卻不知道塵螨、霉菌、甚至剛買的秋裝，都可能是“隱形過敏原”。今天就從“找對(duì)過敏原”到“分場(chǎng)景防護(hù)”，給大家整理了一份超實(shí)用的秋季抗敏攻略，幫你少遭罪、安穩(wěn)過秋天。
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